ISBN/价格: | 978-7-5317-4858-8:CNY42.80 |
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作品语种: | chi |
出版国别: | CN 230000 |
题名责任者项: | 治愈力/.席音著 |
出版发行项: | 哈尔滨:,北方文艺出版社:,2021.01 |
载体形态项: | 262页:;+21cm |
提要文摘: | 本书通过对“治愈力”这一全新概念的阐述, 旨在帮助当代人学会如何缓解焦虑, 用积极的心态面对生活, 拥抱生活中的美好, 成为更好的自己。作者提出诸多切实可行的“治愈”办法, 并发掘了焦虑、崩溃背后潜藏的正面意义 —— 因为不甘平庸, 所以焦虑 ; 因为想过更好的生活, 所以崩溃。更指出了日常生活中, 处处都有治愈的人与事, 正是这些小而美的片段, 鼓励我们我们继续前行。 |
题名主题: | 焦虑 心理调节 通俗读物 |
中图分类: | B842.6 |
个人名称等同: | 席音 著 |
记录来源: | CN 人天书店 20210127 |