书目详细信息
： 肌肉训练实战宝典
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-57283-7:CNY59.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 肌肉训练实战宝典/.成振编著/.80S摄影 |
| 版本项： | 第2版 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2022.10 |
| 载体形态项： | 208页:;+彩图:;+24cm |
| 一般附注： | 人邮体育 |
| 提要文摘： | 本书是专为期望快速强化身体肌肉的读者所设计的入门级图书。通过专业教练的详细演示, 读者可以快速了解肌肉训练的方法与技巧。喜欢健身的读者可以通过阅读本书, 轻松掌握肌肉训练的相关知识和实际方法。无论是入门级练习者, 还是资深健身教练, 都可以从本书中找到自己想要的知识和训练技法。 |
| 题名主题： | 肌肉 力量训练 图解 |
| 中图分类： | G808.14 |
| 个人名称等同： | 成振 编著 |
| 个人名称次要： | 80S 摄影 |
| 记录来源： | CN 世纪蓝图 20230518 |