书目详细信息
： 自律:如何成为别人眼中很厉害的人
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5208-0925-2:CNY45.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 自律/.杨扬著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国商业出版社:,2020.03 |
| 载体形态项： | 274页:;+图:;+21cm |
| 相关题名附注： | 英文题名取自封面 |
| 提要文摘： | 本书从习惯养成、环境修正、目标设定、时间管理、意志力肌肉、自律量化、自开发等多个层面深究自律强弱的成因, 对一些“失控”行为从源头上进行剖析, 有针对性地提出简单、高效、实用的自律训练方法。该书共分九章, 内容包括: 人与人的距离是怎样拉开的 ; 很多的“厉害”都是有好习惯塑造的等。 |
| 并列题名： | Self-discipline eng |
| 题名主题： | 自律 通俗读物 |
| 中图分类： | C936-49 |
| 个人名称等同： | 杨扬 著 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20200622 |