书目详细信息
： 去你的, 小情绪:摆脱负面情绪的9个习惯
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5576-7184-6:CNY49.90 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 120000 |
| 题名责任者项： | 去你的, 小情绪/.(日) 古川武士著/.沈英莉译 |
| 出版发行项： | 天津:,天津科学技术出版社:,2019.11 |
| 载体形态项： | 218页:;+图:;+21cm |
| 丛编项： | 紫图书库.心灵励志 |
| 一般附注： | 本书为紫图书库之“7130” |
| 提要文摘： | 本书是一本关于如何摆脱负面情绪的书。内容包括: 接纳原本的自己 ; 改变看法而非别人 ; 彻底地具体化 ; 从各种视角来看问题 ; 专注于能做的事 ; 接受命运等。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 古川武士 著 |
| 个人名称次要： | 沈英莉 译 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20200420 |