ISBN/价格: | 978-7-5217-3737-0:CNY59.80 |
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作品语种: | chi eng |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 完整的人/.(澳大利亚) 史蒂夫·比达尔夫著/.Steve Biddulph/.卫婷婷译 |
出版发行项: | 北京:,中信出版集团股份有限公司:,2023.01 |
载体形态项: | 231页:;+21cm |
提要文摘: | 本书是一本有关人类自我认知和疗愈的自助手册, 涵盖了史蒂夫·比达尔夫作为心理治疗师所积累的工作经验, 还有关于神经系统科学的最新研究, 提炼出简单而易理解的方法论, 帮助人们朝着更好的方向改变生活, 拓展精神思维活动, 与个人的“内在资源”保持紧密联系, 从而使精神更加丰富、愉快, 激活生命的勃勃生机。书中包含两个关键部分。第一是“感知”, 指的是身体每分每秒都在向我们发送信息, 而这些信息比大脑思考过程中获取的信息更明智而敏锐, 但很多人甚至都不了解这种信息和存在: 第二是“四层大厦”, 这是一种易于掌握的理解和唤醒个体多层次思维的方式。本书为读者提供了一种关注自我、发现自我、治愈自我的新思 |
题名主题: | 心理学 通俗读物 |
中图分类: | B84-49 |
个人名称等同: | 比达尔夫 著 |
个人名称次要: | 卫婷婷 译 |
记录来源: | CN 世纪蓝图 20230518 |