书目详细信息
： 掌控情绪 遇见更好的自己
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5526-3533-1:CNY42.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 330000 |
| 题名责任者项： | 掌控情绪 遇见更好的自己/.草履虫著 |
| 出版发行项： | 宁波:,宁波出版社:,2019.07 |
| 载体形态项： | 196页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书作者草履虫就像“浪矢老人”一样, 每天收到、答复读者的来信。来信咨询的问题总结起来, 主要包括成长的烦恼、原生家庭的问题、负面情绪的困扰等问题。作者把这些问题按照一个人的成长轨迹 —— 看到问题、正视问题、告别负面心态、积极解决问题 —— 归拢起来, 形成了这本书。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 草履虫 著 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20191019 |