书目详细信息
： 和完美主义说拜拜
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5470-4117-8:CNY36.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 210000 |
| 题名责任者项： | 和完美主义说拜拜/.张宁著 |
| 出版发行项： | 沈阳:,万卷出版公司:,2016.04 |
| 载体形态项： | 242页:;+22cm |
| 相关题名附注： | 英文题名取自封面 |
| 提要文摘： | 本书内容包括: 是本能吗? 完美主义者的非常规行为、负面诱导: 完美主义的消极性、转化心理: 放下完美主义的自己、放松神经: 你的自我期待是否合理、环视过去: 超越自我, 正面思考等。 |
| 并列题名： | Say goodbye to perfectionism eng |
| 题名主题： | 人生哲学 通俗读物 |
| 中图分类： | B821-49 |
| 个人名称等同： | 张宁 著 |
| 记录来源： | CN 人天书店 |