书目详细信息
： 每天读点拖延心理学
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5180-3114-6:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 每天读点拖延心理学/.苏成荣编著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国纺织出版社:,2017 |
| 载体形态项： | 213页:;+24cm |
| 提要文摘： | 每个人都或多或少被拖延所困扰, 拖延的时候虽然内心饱受煎熬却又很难从中脱逃。拖延使得我们的工作效率低下, 生活变得糟糕, 并且还会因为拖延而影响自己的人生轨迹。《每天读点拖延心理学》对拖延产生的原因进行详细分析, 针对不同情况给出相应策略, 帮助每个受到拖延困扰的读者认识自己拖延行为背后的深层次原因, 认识拖延的可怕和危害, 从而战胜拖延, 迎来崭新的生活。 |
| 题名主题： | 心理学 通俗读物 |
| 中图分类： | B84-49 |
| 个人名称等同： | 苏成荣, 编著 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20241223 |