书目详细信息
： 停止讨好别人:how to start saying no, set healthy boundaries, and express yourself
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5046-9696-0:CNY68.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 停止讨好别人/.(美) 蔡斯·希尔著/.Chase Hill/.王琰译 |
| 出版发行项： | 北京:,中国科学技术出版社:,2022.11 |
| 载体形态项： | 184页:;+21cm |
| 一般附注： | 中科书院 |
| 提要文摘： | 本书将介绍一系列的方法和工具来帮助你改变自己的生活。全书分为十章, 内容包括: 讨好型人格的问题、如何无所畏惧地设定健康界限、如何立刻开始毫无内疚感地说“不”、如何应对他人的反应、如何为自己挺身而出: 8种建立自信的技巧等。 |
| 题名主题： | 人格心理学 通俗读物 |
| 题名主题： | 自信心 通俗读物 |
| 中图分类： | B848-49 |
| 中图分类： | B848.4 |
| 个人名称等同： | 希尔 著 |
| 个人名称次要： | 王琰 译 |
| 记录来源： | CN 世纪蓝图 20230518 |