书目详细信息
： 减脂瘦身营养餐
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5192-9501-1:CNY48.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 220000 |
| 题名责任者项： | 减脂瘦身营养餐/.于雅婷主编 |
| 出版发行项： | 长春:,世界图书出版公司长春有限公司:,2023.01 |
| 载体形态项： | 244页:;+彩图:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书吸取流行的膳食营养理念, 著名养生专家倾力奉献, 打造健康、实用的健康膳食计划。翻开书, 体验用食物“养瘦”“养颜”的神奇之旅。速效瘦身与美容食谱, 汇集了时下最流行的美容、瘦身信息, 精心挑选了数百道具有美容瘦身效果的菜品、汤品、羹品、沙拉、蔬果汁, 手把手教您用健康的方式完成最美丽的蜕变。全书共分5章, 通过介绍美容瘦身常识、烹饪制作窍门、常见食材药材以及上百种具有代表性的美白瘦身菜、美肤养颜董、滋补养颜汤、瘦身沙拉、瘦身蔬果汁的推荐, 让您足不出户就可以健康合理地安排膳食, 并且在满足味蕾的同时还能做到清理肠道, 排出毒素, 让生活更健康轻松。 |
| 题名主题： | 减肥 食谱 |
| 中图分类： | TS972.161 |
| 个人名称等同： | 于雅婷 主编 |
| 记录来源： | CN 世纪蓝图 20230518 |