书目详细信息
： 休闲体育科学论及健身方法指导
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5068-5913-4:CNY54.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 休闲体育科学论及健身方法指导/.徐雅莉,骆繁荣著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国书籍出版社:,2018 |
| 载体形态项： | 257页:;+图:;+24cm |
| 丛编项： | 高校学术文库.体育研究论著丛刊 |
| 提要文摘： | 本书共有九章。第一章对休闲体育进行了概述，对其概念、内涵、特征、功能、价值以及现状和发展趋势等方面进行了分析；第二章则对休闲体育文化的内涵进行了解读，分析了其内涵的三个层面，然后对与其相关的休闲论、健康论、教育论、娱乐论、游戏论等方面进行了分析；第三章对休闲体育健身的理论进行了分析，对其健身的原则、方法以及与终身体育的关系进行了分析；第四章对休闲体育健身的科学原理进行了分析，并阐述了其生理学、心理学和运动学基础；第五章对休闲体育健身的安全保障进行了探讨，涵盖营养补充、疲劳消除和伤病防治三个层面；第六章则对不同群体的休闲体育健身进行了指导，依次对不同年龄人群、不同性别人群、不同社会阶层人群的健身进行了指导；第七章至第九章对具体的休闲体育项目的健身进行了指导，分别为球类运动（羽毛球、乒乓球、网球、台球、高尔夫球、门球）、民族传统体育（养生气功、太极拳、毽球、风筝）以及其他类型（时尚休闲运动、水上休闲运动、冰雪休闲运动）的休闲体育健身。 |
| 题名主题： | 群众体育 研究 |
| 题名主题： | 健身运动 研究 |
| 中图分类： | G811.4 |
| 中图分类： | G883 |
| 个人名称等同： | 徐雅莉 著 |
| 个人名称等同： | 骆繁荣 著 |
| 记录来源： | CN 黑龙江省新华书店 20181024 |