书目详细信息
： 40岁后的抗衰老实用手册
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 7-5317-1938-X:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 230000 |
| 题名责任者项： | 40岁后的抗衰老实用手册/.(英)杰拉尔黛·米顿著/.李静滢译 |
| 出版发行项： | 哈尔滨:,北方文艺出版社:,2006 |
| 载体形态项： | 137页:;+彩图:;+25cm |
| 丛编项： | 阳光策略健康书系 |
| 提要文摘： | 本书阐释了与年龄增长相伴相随的七种危险因素，包括慢性炎症，排毒迟滞和荷尔蒙分泌减少，并介绍了七项延缓衰老保持青春的措施，提出均衡营养的合理建议，提出保持精神愉快以及温泉疗法对于抗衰老的有益作用，并着重强调锻炼身体的重要性。 |
| 题名主题： | 中年人 保健 |
| 中图分类： | R161 |
| 个人名称等同： | 米顿 (英) (女) 著 |
| 个人名称次要： | 李静滢 译 |
| 记录来源： | CN 王朋 |