书目详细信息
： 伯恩斯新情绪疗法.III,十天内重建内心强大的自己
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5189-3732-5:CNY48.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 伯恩斯新情绪疗法/.(美) 戴维·伯恩斯著/.李亚萍译 |
| 出版发行项： | 北京:,科学技术文献出版社:,2018 |
| 载体形态项： | 317页:;+24cm |
| 相关题名附注： | 英文题名取自书中 |
| 提要文摘： | 本书是一本功能强大的新型工具书，它分为10个步骤，带你一步步深挖不良情绪根源，帮助你识别、纠正不良的认知模式，改变消极情绪，重获自尊。通过大量的实践练习有效对抗抑郁情绪，并按阶段附有各种测试，让你看到自己的进步，树立克服抑郁的信心，最终为你带来治愈希望和疗愈实效。 |
| 题名主题： | 抑郁症 精神疗法 |
| 中图分类： | R749.4 |
| 个人名称等同： | 伯恩斯 著 |
| 个人名称次要： | 李亚萍 译 |
| 记录来源： | CN 黑龙江省新华书店 20181024 |