书目详细信息
： 自信的觉醒
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5057-5348-8:CNY46.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 自信的觉醒/.R法著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国友谊出版公司:,2021 |
| 载体形态项： | 240页:;+图:;+21cm |
| 相关题名附注： | 英文并列题名取自封面 |
| 提要文摘： | 本书是现象级心理治疗师R法的倾情之作。这是一趟温柔的自我疗愈之旅, 让所有的焦虑、自卑、胆怯都到此为止吧! 全书感性与理性并存, 作者通过七大秘诀带你了解自信的力量, 踏上重建自信力之路, 养成自信的行为, 修炼自信的习惯, 培养自信的沟通方式, 感受自信的升华与爱。正视自我与自己和解, 拥抱更好的自己! 建立信心是一个缓慢而长期的过程, 我们要给自己明确的指标、计划和耐心。除此之外, 还要有突破的勇气。穿越自卑的桎梏, 创造自信的人生。 |
| 并列题名： | Self-confident awakening eng |
| 题名主题： | 自信心 通俗读物 |
| 中图分类： | B848.4-49 |
| 个人名称等同： | R法 著 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20230307 |