书目详细信息
： 徒手斗士:瞬时提升最大力量和身体柔韧性
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5304-8775-4:CNY99.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 徒手斗士/.(美) 帕维尔·塔索林著/.赵康译 |
| 出版发行项： | 北京:,北京科学技术出版社:,2017.05 |
| 载体形态项： | 346页:;+图:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书共分为力量技巧、放松拉伸、超级关节三卷, 主要内容包括: 徒手斗士的训练准则、徒手斗士的训练方法、用高度绷紧的技巧练就瞬时力量等。 |
| 题名主题： | 肌肉 力量训练 |
| 题名主题： | 健身运动 |
| 中图分类： | G808.14 |
| 中图分类： | G883 |
| 个人名称等同： | 塔索林 著 |
| 个人名称次要： | 赵康 译 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20170509 |