书目详细信息
： 你内心的无能为力 来自对世界的恐惧:哈佛大学情绪管理课
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5399-9884-8:CNY36.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 320000 |
| 题名责任者项： | 你内心的无能为力 来自对世界的恐惧/.(美) 乔瑟夫·史兰德, 利·迪瓦恩著/.Joseph Shrand, Leigh Devine/.胡潇逸译 |
| 出版发行项： | 南京:,江苏凤凰文艺出版社:,2017.02 |
| 载体形态项： | 201页:;+图:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书教我们如何使用我们的大脑的理性部分来改变我们的视角和合理应对恐惧。通过形成向上的自信, 让我们面对问题可怕的想法时退一步, 可以从容面对和处理这些问题。其主要内容包括: 生物天性: 微小的改变就会产生巨大的变化等。 |
| 题名主题： | 恐惧 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 史兰德 著 |
| 个人名称等同： | 迪瓦恩 著 |
| 个人名称次要： | 胡潇逸 译 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20170308 |