书目详细信息
： 释放更快乐的自己:快乐不用理由的7个关键步骤
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-111-48796-8:CNY38.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 释放更快乐的自己/.(美) 玛萨·席莫芙, 卡萝尔·克兰著/.陈敬旻译 |
| 出版发行项： | 北京:,机械工业出版社:,2015.01 |
| 载体形态项： | XVIII, 246页:;+24cm |
| 相关题名附注： | 英文题名取自封面 |
| 提要文摘： | 在本书中, 作者提出了一套突破性的方法, 结合正向心理学和神经生理学的先进理论, 以及她们的亲身体验与访查, 同时列出实际可行的身心灵练习方法, 强调快乐的习惯是可以培养的、快乐的思想是可以自造的, 只要在人生中做好简单、强效又有力的快乐七件事, 不论是顺境、逆境, 你都可以透过积极的作为, 订做你要的快乐, 拥抱最踏实的幸福感和归属感! |
| 题名主题： | 快乐 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 席莫芙 著 |
| 个人名称等同： | 克兰 著 |
| 个人名称次要： | 陈敬旻 译 |
| 记录来源： | CN 人天书店 |